廣深港高鐵（香港段）服務大升級！

馬杜羅夫婦被押到美國受審 (AP) 當然，馬杜羅也不是善男信女。此人在委國當了13年總統，令委國民不聊生。他地鐵司機出身，之後轉行做巴士司機，參加左翼工會後扶搖直上，做了前總統查維斯的助手。

「老人味」常被視為年長者的專利，然而隨著現代生活型態轉變，年輕人也面臨身體出現異味的困擾。有專家指出，不當的飲食及生活習慣，正是導致身體代謝失調、異味纏身的關鍵原因，並提出5個方法幫助由內而外改善體味。

肖馬的人天生耀眼，志在千里，非常有性格、有要求、又懂得享受，是典型的work hard play hard品種，絕對不甘於平淡、更不甘於平庸。他們充滿 turbo energy，一生多姿多彩，但撞的板也不少，幸好記憶力弱、復原力強，通常自我感覺良好。

日本一款「神級鞋墊」在網上爆紅，不少網民稱「每日暴走兩萬步」都不會腳痛。近日有網民在Threads分享「神級鞋墊」推介，並強調「無收取任何宣傳費」，指2025年12月出發旅行前無意地於網上見到有網友介紹「呢個日本牌子嘅鞋墊，聲稱可以行好多路唔會腳痛」 ...

J與男友原是大學同學，畢業後她成了品牌公關，男友則任職地產銷售代理。雖說兩人都有固定上班時間，但J經常加班，而男友則要遷就客戶時間陪看樓盤，電話無人接聽是常事，所以兩人多半會以短訊溝通，待男友空檔時便會立即回覆。

美國政府於2026年1月7日正式發布《2025-2030年美國人飲食指南》（Dietary Guidelines for Americans, ...

事實上，即使並未患有糖尿病前期，餐後反覆的血糖波動，不但加重胰島素負擔，而且促進脂肪儲存，並加速代謝惡化。好消息是，降低餐後血糖值，不一定要完全戒掉澱粉食物。策略性地在餐前進食以下四款食物，有助穩定餐後血糖。

現年59歲的許允禎早前在韓國節目《 Perfect Life 》中首度公開抗癌經歷。她透露在2020年因吞嚥時出現異物感就醫，被診斷出食道癌，隨即接受手術，於手術切除了長達24厘米的食道，並以胃部組織重建食道功能。

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