Koffein gehört für die meisten von uns zum Leben dazu. Manchmal wissen wir gar nicht, dass Lebensmittel den Wachmacher ...

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt Werte für eine angemessene Zufuhr an. Sie variieren je nach Alter und Geschlecht. Demnach brauchen Männer ab 19 Jahren 350 Milligramm Magnesium am ...

Die Schleimhaut unseres Dünndarms ist von unzähligen Zotten und Mikrozotten besetzt. Dadurch hat sie ausgebreitet die Größe eines Tennisplatzes. Wozu das gut ist, erklärt Dr. med. Jürgen Brater. Eine ...

„Ibu 800“ ist nicht frei verkäuflich, Ibuprofen 400 dagegen schon. Wie viel Milligramm Wirkstoff Sie am Tag nehmen dürfen, lesen Sie hier. Ibuprofen wirkt nicht nur schmerzstillend und ...

Berlin/Leipzig. Kapseln mit 100 Milligramm Ginkgo biloba-Extrakt sind Arzneimittel. Dies stehe nach zehnjährigem Rechtsstreit nun endgültig fest, teilte das Bundesamt für Verbraucherschutz und ...

Um eine bessere Vergleichsbasis zu schaffen, klären wir erst einmal, wie viel Koffein eigentlich ein durchschnittlicher Espresso (25 Milliliter) hat. Weisst du es? Je nach Kaffeebohne, Einstellungen ...

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Für Diabetikerinnen und Diabetiker ist es sehr wichtig, ihren genauen Blutzuckerwert zu kennen. Im nüchternen Zustand sollte er zwischen 3,3 und 5,5 liegen – nur in welcher Maßeinheit eigentlich? Es ...